双極性障害なんかなあ

お久しぶりです。

最近メンクリで相談したんです。

ぼくは双極性障害なのではないかと。

うつの治療してもなかなか良くならない、仕事も行けてないそんな状態になってはや4年。

相談したらラモトリギンが追加になりました。

そしたら家事が洗い物だけだったのが洗濯することが出来て、日中に眠ることもなくなりました。

でもいい事ばかりでもなく、仕事は相変わらず行けてなく、今年度中に安定して仕事に行けるようにならないとクビになります。

でも、考えるのをやめました。

仕事にいけないのは仕方がないと思うことで少し今日が楽になりました。

今は今日という日を楽しんで過ごすことを目標にしています。

あと、ダイエットもしなければ……

という訳で相変わらずですが生きてはいます。

でもアニメを見ることが出来なくなりました。

アニメを楽しめなくなりました。

これがなかなか辛いもので、アニメを見る画面までいくのですが再生ボタンが押せません。

その代わりに本を読むようにまたなりました。

本を読み終えた達成感が心地よいです。

皆さんも先のことを考え過ぎず

今

を楽しく過ごしてください。