わがままボディがゆく

ことばは心の大事な処方箋

私の進み方

無理にとばそうとしなくていい

 

無理に走ればすぐに息があがってしまう

 

無理にとばそうとしなくていい

 

無理に働けば体を、心を壊してしまう

 

だから世の中にはペースという言葉が存在する

 

マイペース

 

私の進み方

 

限界を越えないで

 

あなたには、あなただけの進み方があるから


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のんびり ゆったり

のんびり ゆったり

身を風に任せて過ごすのも

大切で 必要なことだよね

自分のできる範囲だけやって

あとは自由時間

あなたの好きなことに使お

 

のんびり ゆったり

雲の流れをジーッと見つめるのもいいよね

雲にはいろいろな形がある

人の心もいろいろな形がある

だから、人に合わせようとしなくていいんだよ

あなたのペースでいこ

 

のんびり ゆったり

揺れる花を見つめるのもいいね

ゆらゆら さらさら

気持ち良さそうだね

あなたの思ったように感じたらいいよ

 

のんびり ゆったり

時間は流れるけど

あなたの時間はあなただけのもの

誰も邪魔できない

あなたの時間


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消えるという選択肢

日めくりカレンダーをペラペラとめくるように毎日が過ぎていく。

 

なにもしてないで睡魔に負けて眠ると半日がたっている。

 

何してるんだろうと自分を責めるけど、なにも現実は変わらない。

 

でも責めてしまう何故だかはわからない。

 

解決しないことに時間を使うのはもったいない。

 

そんなことは自分が一番わかってるよ。

 

でも毎日、毎日惰眠を貪りひとつも進歩しない自分に嫌気がさすんだよ。

 

仕事にも行きたいよ。

 

行きたいけど行けないんだ。

 

一歩が踏み出せなくてその場で地団駄を踏むしかできないから。

 

生きているだけで儲けものなんていうけど

 

きっとそれは心のそこから生きたいと思っている人の証。

 

毎日を怠惰に過ごしている自分には存在証明すらない。

 

それでも生きることにしがみついて毎日を送っているということは

 

きっと何かをしたいからなのかなと漠然と考える。

 

ただ、砂のようにさらさらと消えることができるといわれたら迷うことだろう。

 

これでもかっていうくらい悩んで、悩んで

 

消えることを選択するだろう。

 

きっとそれが最善の選択だと自己満足に溺れながら

 

さらさらと消えていくのだろう。

適度に


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適度に充電しようね

 

じゃないと動けなくなっちゃうから

 

適度に充電しようね

 

あなたが元気でいられるように

 

適度に充電しようね

 

素敵なあなたが崩れちゃわないように

 

適度に充電しようね

 

 

あなたのそばには

苦しいとき 辛いとき

 

楽しいとき 幸せなとき

 

あなたのそばには誰がいますか?

 

あなたは誰を思い浮かべますか?

 

きっとその人はあなたにとってかけがえのない人

何色かな

空は青色だけじゃないよ

 

あなたの見た色に染まるんだ

 

空は青色だけじゃないよ

 

あなたの見た空は何色かな

 

きっとあなたの心と一心同体で

 

空は色を変える

 

あなたの見た空は何色かな

 

あなたにとって素敵な色でありますように