時にはぼーっと

どうも、はっさくです。

みなさま、ぼーっとしていますでしょうか？

ぼく自身、モヤモヤ、モヤモヤ考えてしまうタイプでして……

考えても答えが出るわけでもないことが頭の中をぐるぐるしてしまうことが多いです。

そんなときに最近は、考えても仕方ない、ぼーっとしようと考えるようにしました。

ぼーっとすることで一時的ですが、少しすっきりするんですよね。

横になりながら、本を読みながら、ぼーっとする。

あぁ、今自分ぼーっとしてるなぁ、いい感じ、いい感じ。

となんとなくですが感じるんですよね。

特にうつが強いとき、妻との関係をどうするか考えるとき、モヤモヤが現れ心をチクチクさしてきます。

チクチクさしてきたら、ぼーっとする。

これをするだけで先に感じる不安をゆるゆるっとしてくれるんです。

ぼーっとすることは偉大です。

なにも考えないのは難しいかもしれませんが、ちょっとでもぼーっとするとずいぶん違うのでお試しあれ！

みなさん、ぼーっしましょう！

もっと、もっとぼーっとしていいんです！

誰にも迷惑かけてないんですから！

ぼーっとする自分にとことん付き合いましょ！

では、また次回……