わがままボディがゆく

ことばは心の大事な処方箋

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

思い出

思い出のなかのきみは 素敵な笑顔で笑って 思い出のなかのきみは 素敵な笑顔をぼくに向けてくれて でも、なんでだろう 最近、霞んで見えるのは なんでだろう

素敵さん

素敵さんは言うのです あなたは素敵だね、と 素敵さんは言うのです あなたはほんとうに素敵だね、と ぼくが何が素敵なの、と聞くと ぼくを指差して言うのです あなたは素敵だね、と それじゃ答えになってない、と ぼくが言うと 素敵さんは指差してもう一度 …

カタツムリみたいなぼく

どうも、はっさくです。 最近自分はカタツムリなんではないかと…… のそりのそりと動きだし のそりのそりと薬を飲み のそりのそりと本を読み のそりのそりと昼寝して のそりのそりと起き出して また のそりのそりと本を読む そう ぼくはカタツムリ でも カタ…

人の死とは……

どうも、はっさくです。 この間、友だちとLINEでビデオ通話をしていたときの話です。 友だち「今日は、縁切りえのきに感謝のお参りに行って きたんだ。」 と言うのです。 どんな内容なのか聞くと母親の腕が事故の後からしびれている、祖父が入院しているから…

時にはぼーっと

どうも、はっさくです。 みなさま、ぼーっとしていますでしょうか? ぼく自身、モヤモヤ、モヤモヤ考えてしまうタイプでして…… 考えても答えが出るわけでもないことが頭の中をぐるぐるしてしまうことが多いです。 そんなときに最近は、考えても仕方ない、ぼ…

茨城県稲敷市大杉神社へ

大杉神社 大杉神社 oosugi-jinja.or.jp こちらは、なんと大杉神社にありますお手洗いになります。 各お部屋金屏風のような材質に様々な絵画が描かれており、他ではまず見られないトイレでした。 そして、女子トイレは電球がシャンデリアになっているそうです…

大切な人は誰ですか……

どうも、はっさくです。 みなさまは、大切な人はいますか? その人といる時間が好きだって言いきることができますか? ぼくは、子どもたちは大切で一緒にいる時間は楽しいと感じます。 ですが、妻に対しては言いきることができない自分がいます。 そんなとき…

千葉県香取神宮へ

どうも、はっさくです。 千葉県香取市にあります、香取神宮に行って参りました! 前回紹介させていただいた、鹿嶋神宮、息栖神社にて購入した大願成就のお守りがついに完成します! ついに、ついにここに最後の1つが! と、その前に 香取市神宮になります!…

急な体調の変化……

今日は、午前中に千葉県の香取神宮に行きました。 とても自然に溢れる素敵なところですごくいい気分転換になりました。 香取神宮の写真も撮りましたので、お写真と一緒にブログを更新しようと思っていたのですが…… どうやら、午後からぼくの体は言うことを聞…

お悩み相談①

ご相談内容 僕から出来るアドバイス 最後に どうも、はっさくです。 ご相談内容 ある方からお悩みのご相談がありました。 「友達の子どもを見てかわいいと思うのですが、街中にいる子どもが苦手で嫌悪感があります。特に声を聴くことがつらいという感覚で、…

うつ太りダイエット5日目

どうも、はっさくです。 ダイエットを始めて今日で5日目になりました。 母も一緒にダイエットを行っていますが、昨日は 母「せんべい買ってきちゃった! だって美味しそうだったんだもん」 とおもむろにせんべいの袋を開けバリボリと食べ始めたではありませ…

気分転換に外にでる大切さ

どうも、はっさくです 大洗磯前神社 どうも、はっさくです。 今日は、朝から気分が落ち込み気味でしたが、母と一緒に神社巡りをしてきました。 茨城にあります大洗磯前神社、大洗のため神社から海が見え、海風がとても気持ちよかったです。 そして、ぼくはカ…

うつ太りダイエット4日目

どうも、はっさくです。 昨日の通院の内容を引きずっていて、朝から気持ちが沈んでいます。 なので、今日は歩くのはお休みしようかと考えています。 とても、歩く気持ちになれそうにありません・・・。 ですが、体重の記録はつけていきます。 昨日は、6キロ…

うつ太りダイエット3日目

どうも、はっさくです。 ダイエット記事遅れましたが継続中でございます。 前回、動いたのにも関わらず体重が増えていたことに若干の凹みを隠せずにいます。 何分、うつになる前も食べることが好きだったので一時、うつで食欲がなくなっていた反動が来て、特…

一番の宝物

みなさん、どうもはっさくです。 突然ですが皆さんには「宝物」はありますか? 宝物ってもの扱いしていて嫌かもしれませんが、彼氏・彼女との出会い、親友との出会い、奥さんや旦那さんとの出会い、そしてその思い出は宝物になりませんか? 世の中はいろいろ…

うつ病ダイエット2日目

みなさん、どうもはっさくです。 ダイエット開始して2日目になりました。 今回は、茨城の観光スポット「偕楽園」のある千波湖に生き3キロウォーキングをしてきました。 最初は、2周すると息巻いて歩き始めたものの1周でギブアップでした・・・。 1周でもか…

うつ太りダイエット開始1日目

昨日は、昼間、夜歩いて・・・ さらに朝ごはんはバナナとゆで卵 昼ごはんはサラダチキンとゆで卵 夕ごはんはマクドナルド・・・(小声) でした。 しっかり歩いて汗も大量にかいたので痩せているはず! ですが、無理なダイエットは逆効果、リバウンドの危険…

うつ病でかなり太った話

みなさま、どうもはっさくです。 うつ病治療を開始してから7キロほど体重が増えてしまい、三桁になってしまいました…… 身長も高くないので明らかなる肥満、そう肥満体型なやのです……もとから…… なので、今日を期にダイエットを宣言したいと思います! ブログ…

神社巡りパート4「羽黒山大聖寺」

どうも、はっさくです。 今回は、土浦にあります「羽黒山大聖寺」に行ってまいりました。 先に進んでいくと・・・ 郵便ポスト 最初に目についたのが郵便ポスト! どうしてこんなところに・・・。理由を聞き忘れてしまいました・・・。 さらに先に進んでいく…

生きるとは・・・

どうも、はっくさです。 ふと、生きることについて考えてしまったので日記に残したいと思います。 うつ病になって、妻との生活が普通の家庭ではありえないことで、毎日実家にて食べては寝てを繰り返し、時々散歩して、読書してなんて生活をしていたらブクブ…

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神社、お寺巡りパート3

どうも、はっさくです。 うつ病になり、神社やお寺の自然に癒しを感じるようになり、少し趣味の中に入ってきています。 少し前に素鵞神社に行き、御参りと御朱印をいただきに行ってきました。 周りはとても静かな住宅街で、その中に神社があります。 小さな…

恐怖心を覚えるようになってしまった

どうも、はっさくです。 僕がうつ病と診断されてから症状の一つに外出する恐怖がありました。 人が横を通るだけで何かされるのではないか、という謎の恐怖心に襲われることがあり汗や動悸が止まらないことが多かったので最初のころは基本的に家から動きたく…

完全には消えない妻への違和感

どうも、はっさくです。 妻とのトラブルも父の助けもあり、僕自身も直接会って話すことができました。 ですが、妻の誕生日会、職場が同じで子どもたちも同じ保育園に通っているため雨が降っている日の帰りの迎えをしましたが、一緒に過ごすことにどうしても…